Perte de poids

Dietcoach Souad Daim vous aide à perdre du poids!

La nouvelle année approche à grands pas, et beaucoup aspirent maintenant à plus de facilité dans la vie et moins de livres sur la balance.

La motivation pour diminuer augmente. "Si vous voulez perdre des kilos en permanence, vous devriez être Changer les habitudes alimentaires de façon permanente et ne pas compter sur une perte de poids rapide », Depuis janvier 2020, j'enseigne régulièrement comment cela peut se faire en douze semaines Tarifs de groupe. Actuellement au centre de formation Abas3 à Tanger.

Ces cours de groupe de 12 semaines sont souvent recommandés par les médecins. Pour le Cependant, pour suivre le cours, il n'est pas absolument nécessaire de consulter un médecin.

Les cours sont particulièrement adaptés aux adultes en surpoids avec un corps Indice de masse (IMC) supérieur à 27. Calculer Ici

Ici, vous pouvez calculer votre IMC Les participants au cours se réunissent une fois pendant douze semaines de la semaine pendant une heure et demie au centre de formation. Les groupes comprennent chacun un maximum de 20 participants au cours, il peut également être utilisé pour bien répondre aux questions. Lors des réunions, d'une part, les habitudes alimentaires existantes sont remises en question et d'autre part, fixer des objectifs réalistes pour la perte de poids. L'objectif est de permettre et de permettre aux participants au cours de le faire vous encourage à changer vos habitudes alimentaires sur le long terme de manière positive et donc vos objectifs Pour atteindre l'objectif.

Souad Daim Diet Coach | Tél: +212 (0) 660 111 724

Email: info@idealdiet.ma

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Idealdiet | nstitut de formation ABASE3 à Tanger
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